قوانین بدرد بخور برای رابطه خوب

قانون جذب و تشعشع در روابط فردی
آدم ها، انرژی ها و چیزهایی جذب ما می شوند که توجه، انرژی و حواس خود را معطوف آن ها می کنیم.
یا برعکس، وقتی یک حرفی منفی را تکرار می کنیم از این چارچوب منفی بیرون نمی آییم پس از هر چی بدمون میاد سرمون میاد!
وقتی به دنبال هیجان های شدید عشقی هستیم، کسانی را جذب می کنیم که به جای آرامش و هماهنگی به ما شوک احساسی وارد می کنند.

با قانون جذب نمی توان عشق های بزرگ و ایمان های عمیق بدست آورد.

اصل جبران
اگر بیشتر از آنچه باید انرژی صرف کنیم، مقدار اضافه برگشت می خورد و به صورت ناخودآگاه به ضرر ما می شود
یونگ: 20% سهم شیطان را در هستی در نظر بگیریم و برای خودمان به عنوان یک انسان جای خطا بگذاریم
ما شیفته آن چیزی می شویم که نداریم، اگر خودمان آن را زندگی کنیم شیفتگی از بین می رود

اصل فراوانی
در این هستی آنقدر نعمت و برکت هست که به همه برسد و خیلی هم برسد

سمینار سوم:
زبان بدن

زبان بدن بسیار مهمتر از زبان کلام است
زبان اندام واقعی تر است

4 کدی که لازم است در طرف مقابل دقت کنیم:
1- خود حرفها
2- لحن و آوا
3- کد زبان اندام
4- کد حرکات چهره
سریعترین تأثیر در زبان بدن است

خم شدن به سمت یک نفر: نشان توجه بیشتر
زبان بدن به فرهنگ ها ربط دارد
شل دست دادن می تواند نشاندهنده ترس و اضطراب باشد
خیلی محکم دست دادن می تواند نشانه استرس باشد
از گوشه نگاه کردن عدم صمیمیت را نشان می دهد

مناطق

اگر نزدیک تر شود احساس اضطراب ایجاد می کند.

سمینار چهارم:

نظریه تحلیل رفتار متقابل کودک بالغ والد

اریک برن حدود 40 سالگی این نظریه را ارئه داد.
درون هر فرد باید سه قسمت والد، بالغ، کودک وجود داشته باشد. 

والد
1- اندرزها و گزاره های اخلاقی
2- دستورات، مقررات، اخطارها
3- محبت و نوازش و چهره غرور آمیز والدین

کودک
همان واکنش احساسی به رویدادهای بیرونی
کوک انطباق یافته/کودک طبیعی

بالغ

بالغ خشک است و در برابر کودک احساساتی منطقی است.

واکنش های متقاطع دردسر سازند! یک نمونه آن در زیر آمده است: 

نوشته شده در شنبه 88/7/11ساعت 6:32 عصر توسط سوده کهرام نظرات ( ) | |